川越まちゼミ【笑って踊ってHAPPYに】
インド発祥の笑いヨガとラテンダンスのコラボ
笑いヨガ：宮岡久美子さん
笑いヨガとは笑いの健康体操のこと。
グループエクササイズとして始まった笑いヨガは、お互いの笑いの伝染力を発生させ、を笑える体に整えます。呼吸が深まり、笑いの健康効果が確実に得られる方法です。
ラテンダンス：岡田祐子
陽気な音楽にのって身体を動かすこと。
難しく考えることなく、楽しい。
ラテンダンサーの巻き込み力に身を任せて下さいね。
笑顔で脳も幸せに
身体とココロを整えるには、
脳がHAPPYだと感じること
脳がHAPPYだと感じること
この二つの組み合わせ、是非お試しください。
岸田ダンスアカデミーにて
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