猛暑が続く毎日、皆様いかがお過ごしですか 早め早めの水分補給をして熱中症対策して下さいね。ちなみに私はKIRINから出ている「ソルティ・ライチ」がお気に入りで、美味しく熱中症対策してますヨオススメです それでは～8月の予定です 団体レッスン 月曜 13…

昨日は 大塚駅前アサノダンススクール開設30周年 西所沢駅前アサノダンススクール開設20周年 記念舞踏晩餐会 が、東京プリンスホテル「鳳凰の間」にて、盛会に開催されました 岸田先生は、以前、西所沢駅前アサノダンススクールに勤務させていただいてました…

先日参加したピラティスのグループレッスンでのこと 営業前、たまたま時間ができたので、そのグループに初参加してきました。担当のトレーナーさんも初顔合わせ。 いつもは、夜、岸田先生の団体レッスン時間を利用して行く事が多いんですけど、ピラティスっ…

今「103歳になってわかったこと」篠田桃紅著を読んでいる途中なんですが、ハッとさせられるコトバがチョイチョイ出てきて興味深い内容です著者の事も知らず、なんとなく手にとってみたのですが、この先を読むのも楽しみです さて。 その中でなるほどな～と思…

昨日、とうとう観に行けました～ エリザベート ← オーストリア皇后エリザベートを題材にしたミュージカル。主要メンバーがほぼＷキャスト～ 私は、宝塚版は何度か見ましたが、東宝版ははじめてでした。 今回のキャスティングで「花總まり」名前を見て、どれ…

先住犬レオン（コーギー5歳♂）と母の愛犬まめた（シーズー9歳♂） 心配していた同居・・・おかげさまで、一緒にうまく生活できてるようです ごはんやおやつが絡むと、ちょっと小競り合いをすることがありますが・・・まめたの威圧感にレオンが押されてます で…

最近、ちょっとお疲れ気味だったので・・・日帰り温泉旅行に行ってきました 川越を流れる入間川の源流・名栗へ 名栗温泉・大松閣 お天気が良くてドライブも気持ちが良かったです お風呂に入って、お部屋で美味しいお料理をいただく。そして、またお風呂に入…

一気に暑くなりましたねぇまさにサンバ日和 サンバ講習会、その内容は・・・ ヒップムーブメント・バウンスアクション・ペルヴィックティルトアクションを丁寧に行うこと。それを基本動作にも応用していくこと。 うひょ～コトバで書くとややこしくて難しそう…

今日は久しぶりのカップルレッスンでした 師匠に指摘されたのは・・・コトバにすると、もう既に指摘されてきた事ばかりでも、得た感覚は新しい面白いです 今、自分達がやろうとしていることは、「限界をつくらずに踊り切る」「もっともっと、ナカからの情熱…

ワタクシ、不覚にもやらかしてしまったようです・・・ スタジオのホ－ムページ、どうやらサービスが終わってしまったようで、見られないようなんです。というより、消滅してしまったのかも～ うひゃぁ～やってもたぁぁぁぁぁ 通知は来ていたのかもしれません…