岸田ダンスアカデミーへようこそ!

川越の社交ダンス教室。未経験者さん大歓迎。美容健康のため・リフレッシュのため・アート思考・スポーツとして、20代~80代がダンスを楽しんでいます。シニアラテンダンス世界選手権メダリストの岸田肇・岡田祐子組が基本から丁寧にレッスンをしています。

2015-08-07から1日間の記事一覧

究極の前バランスを求めて~☆

ここ数日モウレツに暑かったですね~ 昨日なんて、気を抜くと・・・ダルくて、すぐ睡魔に襲われちゃう(笑) まぁ、おととい、午前中のレッスンでモウレツなルンバウォークが繰り広げられたからなんだけど。股関節一周、じんわり筋肉痛でした 効率よく踊るだ…